Артроз: что действительно помогает при износе суставов?

Артроз входит в число наиболее распространённых ортопедических заболеваний в Германии. Миллионы людей страдают от болей в суставах, ограничений подвижности и прогрессирующего износа коленного, тазобедренного, плечевого или других суставов.

Многие пациенты задают себе один и тот же вопрос: обязательно ли при артрозе требуется операция?

В большинстве случаев ответ звучит так: «Нет». Современные ортопедические методы лечения сегодня предлагают множество возможностей для облегчения симптомов и сохранения функции суставов в долгосрочной перспективе.

Что такое остеоартрит?

Артроз — это прогрессирующий износ суставного хряща. В норме хрящ служит гладким защитным слоем между суставными поверхностями и обеспечивает безболезненные движения.

По мере прогрессирования износа хрящевой слой становится все тоньше. В результате увеличивается нагрузка на лежащие под ним кости. Это может привести к воспалениям, болям и ограничению подвижности.

Артроз может поражать практически любой сустав. Особенно часто встречаются:

• Коленный сустав (гонартроз)
• Тазобедренный сустав (коксартроз)
• Плечевой сустав
• Суставы пальцев
• Позвоночник

Какие симптомы вызывает артроз?

Симптомы, как правило, развиваются постепенно в течение нескольких месяцев или лет.

К типичным симптомам относятся:

• Боль в суставах при нагрузке
• Боли при начале движения после периодов покоя
• Ощущение скованности по утрам
• Ограничения свободы передвижения
• Отек суставов
• Симптомы, зависящие от физической нагрузки
• Снижение работоспособности в повседневной жизни

На поздних стадиях боль может возникать даже в состоянии покоя или ночью.

Кто в первую очередь подвержен этому?

С возрастом риск развития артроза значительно возрастает. Однако этим заболеванием могут страдать и люди более молодого возраста.

К факторам риска относятся:

• Лишний вес
• прежние травмы
• Спортивная деятельность
• Нарушения положения ног
• генетическая предрасположенность
• длительные неправильные нагрузки
• Недостаток физической активности

Зачастую на ситуацию одновременно влияют несколько факторов.

Современная диагностика артроза

Основой любого успешного лечения является точная диагностика.

К ним относятся:

Подробное ортопедическое обследование

Уже клиническое обследование позволяет получить важную информацию о поражённом суставе и степени выраженности симптомов.

Методы визуализации

В зависимости от поставленной задачи используются:

• Рентгенологические обследования
• Ультразвук
• МРТ
• специальная функциональная диагностика

Таким образом можно определить, насколько далеко продвинулся износ сустава.

Можно ли вылечить артроз?

Согласно современным данным медицины, полностью разрушенный хрящевой слой восстановить невозможно.

Тем не менее диагноз «артроз» отнюдь не означает ухудшение качества жизни.

Цель современных методов лечения заключается в том, чтобы

• облегчить боль,
• улучшить подвижность,
• контролировать воспалительные процессы,
• По возможности откладывать операции на как можно более поздний срок или избегать их.

При условии соблюдения последовательной схемы лечения многие пациенты могут на протяжении многих лет вести активный образ жизни и практически не испытывать симптомов.

Какие существуют варианты лечения?

Движение вместо побережения

Раньше пациентам часто советовали по возможности щадить болезненные суставы. Сегодня известно, что контролируемая физическая активность является одной из важнейших мер при артрозе.

К примеру, подходят:

• Велоспорт
• Плавание
• Скандинавская ходьба
• целенаправленная силовая тренировка
• физиотерапевтические упражнения

Регулярные физические нагрузки улучшают кровоснабжение суставного хряща и укрепляют окружающие мышцы.

Физиотерапия

Специально подобранные упражнения могут снизить неправильную нагрузку и повысить стабильность суставов.

Снижение веса

Уже снижение веса всего на несколько килограммов значительно снижает нагрузку, в первую очередь, на коленные и тазобедренные суставы.

Медикаментозная терапия боли

При более выраженных симптомах можно периодически применять противовоспалительные препараты.

Инъекционные методы лечения

В зависимости от результатов обследования целенаправленные инъекции могут помочь уменьшить боль и улучшить функцию сустава. В нашей клинике мы предлагаем как инъекции собственной крови (PRP), так и инъекции гиалуроновой кислоты.

В каких случаях требуется операция?

Многие пациенты, получив диагноз «артроз», опасаются, что им придется срочно ложиться на операцию. На самом деле консервативные методы лечения зачастую позволяют добиться успешных результатов в течение длительного времени.

Оперативное вмешательство, как правило, рассматривается только в следующих случаях:

• если боль сохраняется на протяжении длительного времени,
• после того как были исчерпаны все возможности консервативного лечения,
• подвижность значительно ограничена,
• что значительно ухудшает качество жизни.

Решение всегда следует принимать индивидуально.

Почему важно начать лечение на ранней стадии

Многие пациенты обращаются к ортопеду только тогда, когда симптомы уже значительно усугубились.

При этом следует помнить: чем раньше будет выявлена артроз, тем эффективнее удастся контролировать симптомы и предотвратить последующие осложнения.

Своевременная диагностика зачастую позволяет назначить целенаправленное лечение до того, как возникнут необратимые ограничения.

Заключение

Артроз является одной из наиболее распространённых причин болей в суставах и ограничения подвижности. Однако это заболевание не всегда требует хирургического вмешательства или приводит к потере подвижности.

Благодаря современной диагностике, индивидуальным схемам лечения и последовательному консервативному лечению многие пациенты могут надолго сохранить функцию суставов и значительно улучшить качество своей жизни.

Лицам, страдающим от периодических болей в суставах, следует своевременно обратиться к ортопеду для выяснения причин этих симптомов. Своевременное лечение создает наилучшие условия для активной и подвижной жизни — даже при артрозе.